Nuestra jarra de energía

En Disciplina Positiva hacemos una actividad vivencial para trabajar el autocuidado que es la jarra de energía. Ha sido muy interesante llevar esta actividad al aula, donde al principio escriben esas cosas que llenan nuestra jarra de cosas negativas y nos consumen la paciencia, para luego sacar esas cosas de la jarra y escribir aquéllas que nos cargan de energía positiva y nos hacen sentir mejor en el cole. Un alumno nos ha dado una gran idea, a lo largo de la jornada escolar, si ocurre algo que nos llene la jarra de cosas negativas, ellos mismos cambiarán el papel en la jarra para que podamos identificarlo y ayudarle a cambiar la energía positiva de nuestra jarra. Maravilloso.

Comentarios

Entradas populares de este blog

RUEDA DE OPCIONES Y AUTOINSTRUCCIONES PARA GESTIONAR EL ENFADO

Os traigo un material de gestión emocional, las autoinstrucciones para gestionar el enfado y la rueda de opciones. Este material se puede aplicar en coordinación tanto por la familia como con la escuela.

Carta alta. Disciplina Positiva.

Hace dos meses que llegaron a mis manos mis pequeños animalitos de la carta alta de Disciplina Positiva. Como veis tengo una madre que es una artista. Pronto escribiré un post explicando qué es la carta alta y cómo funciona nuestro temperamento y el estrés en la forma de relacionarnos con los demás. El autoconocimiento es muy importante y cómo influye nuestra manera de actuar en determinadas situaciones de estrés, nuestras relaciones con los demás, nuestras fortalezas y nuestras debilidades. En Disciplina Positiva conocer cuál es tu carta alta y cuál es la de los demás te puede ayudar a mejorar y entender mejor las relaciones. Y tú ... ¿Sabes cuál es tu carta alta? Aquí os dejo un enlace para saber más. Carta alta

El juego de las tabas

El juego de las tabas es un juego de gran tradición, conocido desde la Antigüedad clásica. Es un juego de destreza en el que se utilizan siete tabas y una “pita”. Las tabas son huesos del juego de la rodilla de las patas traseras de los corderos, que en ocasiones se pintaban de diferentes colores. Cada uno de sus cuatro lados recibía un nombre diferente, que variaba según la zona geográfica. La pita era una bola de cristal, como las canicas, o una bola de barro alisada y secada al sol. El juego consiste en lanzar al mismo tiempo la pita a lo alto y dejar caer las tabas, recogiendo la pita antes de que cayese al suelo. A continuación se volvía a lanzar la pita al tiempo que se intentaba mover las tabas de manera que quedara arriba el lado que se quería, todo ello muy rápido para recoger la bola antes de que tocara el suelo. En una segunda tirada se recogían las tabas que estaban del lado correspondiente y se intentaba volver los huesos que no mostraban el lado correcto. Esta...

Educactívate

Buscar este blog