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1ª Dinámica Pon tu granito de arena. Educación emocional.

Hoy se ha llevado a cabo la primera dinámica Pon tu granito de arena de Educactívate vía zoom, en este caso el primer tema elegido por votación fue la educación emocional. Muchas gracias a todos los participantes, seguiremos aportando y sobre todo, mejorando para poder compartir nuestras experiencias en diferentes campos educativos. Estas dinámicas están dirigidas tanto para profesionales de la educación como para familias. Espero seguir contando con vosotros para la siguiente y ojalá se sumen más, porque todos tenemos mucho que aportar. Gracias de corazón. #PONTUGRANITODEARENA #educaciónemocional

¿De qué color es un beso?

Cuento ¿De qué color es un beso? Rocío Bonilla, Editorial Algar. "A Minimoni le encanta pintar mil cosas de colores: mariquitas rojas, cielos azules, plátanos amarillos ... pero nunca ha pintado un beso. ¿De qué color será? ¿Rojo como una deliciosa salsa de tomate? No, porque también es el color de cuando estás enfadado ... ¿Será verde como los cocodrilos, que siempre le han parecido tan simpáticos? Imposible, porque es el color de las verduras y ¡no le gusta comérselas! ¿Cómo podría averiguar de qué color es un beso?" Aquí tenéis el audiocuento Programa RETO Audiocuento ¿De qué color es un beso?

Las 10 piedras de la respiración

Aquí tenemos un recurso muy fácil de hacer para ayudar a tomar conciencia de la respiración profunda y de fomentar la relajación. Preparamos 10 piedras más o menos del mismo tamaño y las pintamos con motivos de mandalas. La actividad consiste en sentarse en el suelo y poner las piedras en nuestro lado preferente. Comenzamos cogiendo la piedra en una mano a la vez que inspiramos profundamente y la pasamos a la otra mano mientras espiramos. Por último dejamos la piedra en el otro lado y repetimos el proceso sucesivamente hasta hacerlo con las 10 piedras.

ESTRELLA MÁGICA DE LA RESPIRACIÓN

  Esta es la estrella mágica de la respiración, ideal para tomar conciencia de nuestra propia respiración, trabajar la concentración y la atención plena. Imprimimos y plastificamos la estrella. Se comienza por uno de los lados, en la dirección que indican las flechas. En la primera línea se realiza una inhalación profunda a la vez que vamos dibujando su forma con el dedo índice, a continuación se hace una pausa en el vértice, después en la siguiente línea se exhala y así sucesivamente hasta completar la figura completa. Con niños de Educación Infantil podemos comenzar simplemente inhalando y exhalando, para introducir la pausa más adelante. Que comience la magia de la respiración.

Tareas pendientes

Como docentes no debemos de olvidarnos de las tareas pendientes. Los aspectos curriculares y la burocracia son importantes y necesarios, pero de forma paralela e igual de importante son los aspectos emocionales, el clima socioafectivo, la conexión con el alumnado y que es estilo educativo se defina por ser amable y firme al mismo tiempo. procuremos por trabajar e integrar todos estos aspectos cada día, para que no se convierta en nuestras tareas pendientes.   

La caja mágica de la calma

Llega Navidad y todos nos preguntamos qué podemos regalar. Siempre es más bonito regalar algo hecho a mano. Y después de tanto pensar y pensar... me digo, ¿y por qué no regalamos CALMA? Es un regalo significativo dentro de este mundo de urgencia en el que nos movemos. La caja mágica de la calma esta compuesta por: -Botella de la calma. -Palo de lluvia. -Caja de música. -Elemento de masaje capilar. -Bolsitas aromáticas. -Reloj de arena de 3 tiempos. -El libro del Emocionario. -Libro de mandalas. -Ruleta de posturas de yoga. #RegalaCalma #RegalaEmociones

Palo de lluvia

Palo de lluvia DIY.  Necesitamos un tubo de papel de aluminio reciclado, arroz, quinoa o lentejas, una servilleta de papel y cola blanca para pegarla, dos tapones de plástico, silicona y alambre. Pegamos con silicona un tapón en uno de los agujeros del tubo y hacemos bolitas de alambre tal como se ve en una de las fotos para rellenar el interior del tubo. Cuando esté lleno, echamos con un embudo las semillas que hayamos elegido, tapamos el otro agujero del tubo y sellamos. Por último cortamos el trozo de servilleta a medida y la pegamos con cola blanca.